Atividade 04

1.2.
 A influência da mídia na vida das pessoas já foi tema de outras atividades aqui no blog e novamente é preciso destacar que todos somos influênciados quer percebamos ou não.
Quantos de nós já não compraram aquele tenis da propaganda onde há um homem correndo uma maratona, escalando uma montanha ou praticando algum outro esporte? E no final mal usamos o produto para caminhar de casa ao ponto de ônibus ou até o carro. Pagamos o dobro do preço de um produto por ser de uma marca famosa. Uma marca especializada em artigos esportivos. Um produto que na maioria das vezes não vai ser usado com fins esportivos

 Não deveriamos comprar o produto como um incentivo de praticar determinado esporte?
    Outro fato, até engraçado, é o modo como todos nós paramos nesse ultimo mês para assistir aos jogos da Copa. Alguns fizeram até horas extras no trabalho para conseguirem assistir à todos os jogos. Obs. Só para "assistir" um jogo. Não foi para jogar, colocar o corpo em movimento, esticar as articulações e sim para sentar no sofá com uma grande tigela de pipoca!
     Da mesma forma acontecem com outros esportes. Você assiste todos os sets de um jogo de volei mas nunca se interessou em ir com seus amigos no fim de semana jogar em um parque. Existem ainda os casos mais graves.  Pessoas que sabem cada regra passo a passo de um determinado esporte, mas na prática não funciona. Eles aprenderam tudo que sabem na TV, em revistas esportivas, mas nunca na prática.

Afinal somos praticantes do esporte. Esporte passivo, onde só ficamos sentados, olhando os verdadeiros atletas.

atividade 3

1. África do Sul
A África do Sul se encontra no extremo sul do continente africano, é banhada pelos Oceanos Atlântico e Índico.
É um país independente e declarou-se um republica.Tem uma população de aproximadamente 50 milhões de pessoas na sua maioria composta por negros (70% da população).
A África do Sul é um país com 11 línguas oficiais sendo as três mais faladas o Zulu,o Xhosa e o Africâner. O inglês ainda continua sendo a língua predominante na área comercial.
Quando se fala em África logo vem a cabeça pobreza, fome, Aids, porém esse país não tem só defeitos. Suas belezas naturais como os desertos, planícies e as montanhas atraem turistas que tem diversas atividades como safári, mergulhos, turismo ecológico, entre outros.



Esse país já foi palco de grandes acontecimentos como o Apartheid (1948), processo que colocava os brancos no poder e separava a população, brancos e negros.
O país também sofre com o ploriferação da AIDS ou SIDA. Há falta de conscientização da população e há falta de metodos contraceptivos e de prevenção para as DSTs.
Mesmo com os problemas economicos e a falta de um sistema de saúde, o povo Africano enfrenta a vida com sorrisos e traz um leque cultural muito amplo.
A culinária africana recebeu influencia britânica e holandesa. A base culinária é a carne (vaca, porco, aves). Existe um evento chamado Braai, que reúne homens e mulheres que preparam carnes com diversos temperos e sobremesas variadas.



A África é um país muito religioso e com diversas religioes também.
Co-existem as tradicionais religioes Africanas mas também é muito forte o hinduísmo e o Islamismo. A maioria da população porém segue alguma religião cristã que veio por meio dos europeus.

A economia do país é baseada no setor de serviços, indústria, agricultura e extrativismo. O turismo fortifica também a economia como atração principal os safáris.
A África também é um grande produtor de minérios como carvão, cobre, manganês, ouro, cromita, urânio, ferro e diamantes.




* O texto do blogueiro TIAGO DE SOUZA consegue juntar quase toda a cultura e história africana em um só parágrafo. Os contrastes de um povo que sofreu com o Apartheid mas agora abre as portas do seu país para todo o mundo. Os Africanos não querem mostrar que são melhores em alguma coisa. Eles apenas querem mostrar o que eles são e que eles podem ser bem mais.



Em 2014 a Copa do mundo será no país do Futebol e do samba.
Tratando-se de festas o brasileiro sempre se destaca com sua criatividade e a famosa maladragem. Agora só esperamos que os maiores problemas que o país enfrenta atualmente como a violencia e a corrupção não atrapalhem esse evento.
Haverá jogos em Curitiba, nossa cidade, que é muito elegiada pelos turistas que aqui passam. Temos apenas que torcer para que algumas pessoas reflitam sobre o que é torcer. Não queremos em um evento de nível mundial que nossa cidade apareça depredada depois de um jogo, com cenas de violência desnecessária como em episódios anteriores.
A Copa do Mundo trará grandes oportunidades. Serão muitos empregos, e muito dinheiro correndo na economia brasileira.

atividade 02

Estamos nós aqui novamente...
1. Devo admitir que esse trabalho é bem semelhante à atividade 7 do ano retrazado ( dê uma olhadinha ali em baixo ô), mas, ficou mais fácil falar de deixar o sedentarismo quando eu finalmente consegui deixa-lo. Isso soa meio estranho porque estou com dispensa de educação física mas é por causa médica. Bom no meu caso em particular nao posso realizar atividades de alto impacto, e tenho sempre que fazer atividade física acompanhada por um profissional (¬¬). Sendo assim pesquisei um pouco sobre as opções que tinha. Encontrei uma academia que tinha vários pontos favoraveis à minha situação.
Funciona assim:
* São apenas 30 minutos por dia de exercícios, que realizo pela manha, o que me deixa um bom tempinho para estudar e deixar tudo em dia.
*Há sempre um professor te orientando e corrigindo e tirando suas dúvidas sempre que necessario.
*Os equipamentos são hidraulicos, o que diminui (e muito) o impacto, na realização dos exercicios.
* Funciona com um circuito, o que não te deixa parar em nenhum momento para pensar em descansar e acabar encerrando a sessão antes do fim.
*É uma academia femenina, sendo então focada nos objetivos "femeninos" como a classica perda de peso.

Então acabaram as minhas desculpas sedentárias. tempos reduzido, praticidade, conforto e motivação. Não gasto horas na academia e isso não atrapanha os estudos. só frequento de segunda a sexta o que não atrapalha meu lazer.

2.Hidroginástica: é uma modalidade que me chama a atenção pelo fato que eu já pratiquei. É sem dúvida muito bom e da resultados. Baixo impacto e gostosa de se fazer, afinal piscina é tudo de bom. Porém no meu caso não funcionou muito bem. Tendo alguns problemas com horários, sempre chegava atrazada nas aulas e acabava não aproveitando totalmente. E foi só por esse pequeno detalhezinho que deixei essa modalidade quem recomendo.




3.Muita gente só se envolve realmente em uma atividade física se houver uma motivação maior (R$), e acho que me encaixo nessa. Mas há muitas pessoas que encontraram caminhos alternativos para a não sedentariedade.
Curitiba "a cidade ecológica" tem diversos perques e praças, esperando você para uma caminhada de manha ou a tarde.
*Tá, mas é perigoso andar por ai sozinho!*
Então faça a sua parte e tire mais gente desse sedentarismo. Convide seus vizinhos e afins forme um grupo e façam sessoes curtas de caminhadas. Além de mais seguros vocês se sentirão mais motivados com compania.



A novidade do momento (em parte ou totalmente devido as eleições) são as academias gratuitas ao ao livre. Essa é uma ótima opção pra você que mantem esse corpinho rolha, ou nao consegue pegar algo que caiu no chão sem lesionar a coluna.




Há mais uma serie de atividades alternátivas que podem ser realizadas para substituir as temidas academias. Muitas delas estão listas como dito anteriormente na atividade 7 nesse mesmo blog.
É isso então.

Atividade 01

1-3) Ser adolescente nos dias de hoje não é uma tarefa fácil.
24hrs somos influenciados por todos os meios possíveis e aqueles impossíveis também. Não há como fugir. Na Internet, na televisão, no colégio, nas ruas, está por toda parte! Sendo assim como ser uma exceção à regra?
Muitos dizem que são originais e que não se deixam influenciar, mas como isso se qualquer roupa, sapato, acessório que compramos seguem as tendências?
Involuntariamente acabamos pertencendo à alguma tribo maluca atual.



Pessoalmente não me encaixo muito em nenhuma delas, mas isso não quer dizer que seja menos influenciada. É praticamente involuntário seguir um estilo, por mais discreto que seja. Ou então fazer uma pequena combinação de alguns deles.



Massss... tem gente que afirma e confirma que já usava antes da modinha. Em alguns casos é puramente verdade, como o clássico all star -que existe desde.....(^^)- porém apareceram novas cores, desenhos e modelos, que essas pessoas foram adquirindo rapidinho. Então não influenciados??? Acho que não.



2)Drumonnd.
É um texto bem interessante, pois ao lê-lo pensamos "nossa ainda bem que eu não sou assim" mas será???



O mundo das modelos hoje em dia, por exemplo. Geralmente reconhecemos uma modelo pelo seu tipo de cabelo, suas curvas ou sua magreza demasiada. Quando alguem reconhece uma modelo por sua personalidade e seus ideais??? É díficil. Elas se tornaram objetos de moda. São muito admiradas e invejadas mas não reconhecidas por seu pensamento brilhante. Ao contrário. Muitas vezes ouvimos piadinhas maldosas de "modelos burras". Isso ocorre porque o objeto de trabalho é somente o corpo. Elas vendem a sua imagem perdendo sua identidade.
Também não só elas como muitos jovens. Por influência acabam mudando seu estilo seu vocabulário e suas atitudes. As vezes a transformação é tanta que alguém possa até nao reconhece-lo. E isso terá valido a pena quando a modinha passar?


4) All Star: quem não conhece esse modelo classico?



O All Star surge em 1917, na tentativa de padronizar os sapatos de basquete. Não deram muito certo até um jogador famoso Chuck Taylor adotar o modelo( pra variar a tal da influencia da mídia). Assim o All Star logo ganhou fama se tornou um dos calçados mais vendidos. Com isso veio a diversidade de modelos.

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O All Star éh um modelo simples e varia bastante de preço mas na maioria das vez é até bem barato.
Não podemos dizer que um Converse compete com um Nike ou um Adidas, pois os modelos dessa marcas vão e vem na moda e o All Star apenas continua fazendo parte da vida de todos nós.